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Likes and followers : réseaux sociaux et bien-être (3e)

Fiche à imprimer : le cours, les trois exercices et le corrigé (sur une page à part). Revenir au cours en ligne

AnglaisFrançais
screen timele temps d'écran
to scroll for hoursfaire défiler pendant des heures
FOMO (fear of missing out)la peur de rater quelque chose
to compare yourself to othersse comparer aux autres
It makes me feel anxious.Ça me rend anxieux / anxieuse.
a digital detoxune détox numérique

Les réseaux sociaux permettent de rester en contact, de s'informer, de créer... mais leur usage excessif peut nuire au sommeil et au moral. On se compare à des vies « parfaites » retouchées, on a peur de rater quelque chose (FOMO). Pour en parler : It makes me feel... (ça me fait me sentir...). Pour conseiller : You should... / You'd better... / Why don't you...?

Mise en situation : la discussion

Zoe : I spent five hours on my phone yesterday. I just kept scrolling.
J'ai passé cinq heures sur mon téléphone hier. J'ai juste continué à faire défiler.
Sam : Same! And when I see other people's perfect photos, it makes me feel bad about myself.
Pareil ! Et quand je vois les photos parfaites des autres, ça me fait me sentir mal dans ma peau.
Zoe : But those photos are often edited. Real life isn't like that.
Mais ces photos sont souvent retouchées. La vraie vie n'est pas comme ça.
Sam : I know... but I've got FOMO if I don't check my notifications.
Je sais... mais j'ai peur de rater quelque chose si je ne regarde pas mes notifications.
Zoe : Why don't we try a digital detox this weekend? No phones after 9 pm.
Et si on essayait une détox numérique ce week-end ? Pas de téléphone après 21 h.
Sam : Good idea. You'd better hide my phone, though!
Bonne idée. Par contre, tu ferais mieux de cacher mon téléphone !

À retenir

  • screen time, a notification, likes, followers, a filter, an edited photo, FOMO, self-esteem, a digital detox.
  • It makes me feel + adjectif ; keep + -ing ; You should / You'd better / Why don't you...?

Exercice 1 : Réseaux sociaux et bien-être : exercice 1 (QCM)

  1. « le temps d'écran »
    1. scream time
    2. screening time of
    3. screen time
  2. FOMO =
    1. fear of missing out
    2. fun of making out
    3. fear of moving on
  3. « Ça me rend anxieux. »
    1. It makes me feeling anxious.
    2. It makes me feel anxious.
    3. It makes me to feel anxious.
  4. « J'ai continué à faire défiler. »
    1. I kept scrolling.
    2. I keep scrolled.
    3. I kept to scroll.
  5. « Tu ferais mieux de... »
    1. You'd best of...
    2. You'd better...
    3. You better to...
  6. « retouché » (photo)
    1. educated
    2. edited
    3. edible
  7. « l'estime de soi »
    1. self-steam
    2. self-time
    3. self-esteem
  8. « Et si on essayait... ? »
    1. Why we don't try...?
    2. Why don't we try...?
    3. Why not we try...?
  9. « se comparer aux autres »
    1. to compare yourself of others
    2. to compare yourself to others
    3. to compare you at others
  10. « une détox numérique »
    1. a digit detox
    2. a digital detox
    3. a digital deluxe

Exercice 2 : Réseaux sociaux et bien-être : exercice 2 (à compléter)

  1. I just kept .......................... . (scroll)
  2. It makes me .......................... bad about myself.
  3. Those photos are often .......................... .
  4. I've got .......................... if I don't check my phone.
  5. Why don't we .......................... a digital detox?
  6. You'd .......................... hide my phone.
  7. Don't compare .......................... to others.
  8. Too much screen .......................... is bad for sleep.
  9. I spent five .......................... on my phone.
  10. Real life isn't .......................... that.

Exercice 3 : Réseaux sociaux et bien-être : mise en situation

  1. Zoe a passé cinq heures sur son téléphone.
    1. I spent five hours on my phone yesterday.
    2. I spent five hours in my phone yesterday.
    3. I spended five hours on my phone yesterday.
  2. Elle a continué à faire défiler.
    1. I just kept to scroll.
    2. I just kept scrolling.
    3. I just keep scrolled.
  3. Ça le fait se sentir mal.
    1. It makes me to feel bad about myself.
    2. It makes me feel bad about myself.
    3. It makes me feeling bad about me.
  4. Ces photos sont retouchées.
    1. Those photos are often edible.
    2. Those photos are often edited.
    3. Those photo is often edited.
  5. La vraie vie n'est pas comme ça.
    1. Real life isn't as that.
    2. Real life doesn't like that.
    3. Real life isn't like that.
  6. Il a peur de rater quelque chose.
    1. I've FOMO got.
    2. I've got MOFO.
    3. I've got FOMO.
  7. Et si on essayait une détox ?
    1. Why we don't try a digital detox?
    2. Why don't we trying a digital detox?
    3. Why don't we try a digital detox?
  8. Pas de téléphone après 21 h.
    1. No phones before 9 pm.
    2. No phones after 9 pm.
    3. Not phones after 9 pm.
  9. Tu ferais mieux de cacher mon téléphone.
    1. You'd better hiding my phone.
    2. You'd better hide my phone.
    3. You'd better to hide my phone.
  10. Tu dors mieux sans écran.
    1. I sleep better without screens.
    2. I sleep best without screens.
    3. I sleep better with out screens of.

Corrigé

Exercice 1

1. c) screen time · 2. a) fear of missing out · 3. b) It makes me feel anxious. · 4. a) I kept scrolling. · 5. b) You'd better... · 6. b) edited · 7. c) self-esteem · 8. b) Why don't we try...? · 9. b) to compare yourself to others · 10. b) a digital detox

Exercice 2

1. scrolling · 2. feel · 3. edited · 4. FOMO · 5. try · 6. better · 7. yourself · 8. time · 9. hours · 10. like

Exercice 3

1. a) I spent five hours on my phone yesterday. · 2. b) I just kept scrolling. · 3. b) It makes me feel bad about myself. · 4. b) Those photos are often edited. · 5. c) Real life isn't like that. · 6. c) I've got FOMO. · 7. c) Why don't we try a digital detox? · 8. b) No phones after 9 pm. · 9. b) You'd better hide my phone. · 10. a) I sleep better without screens.